다이어트... 나의 영원한 숙적(1일 식단)
유럽여행가서 약 8kg찐 나는 개강이 가까워지면서 다이어트가 시급해지기 시작했다.(현재 69.8kg... 겁나 돼지야 흑흑/사실 어제 폭풍설4해서 70.2에서 빠진거...ㅎ) 이제 너무 미루면 안된다는 생각이 내 머릿속에서 벨을 울려대고 있었고 오늘 부터 다이어트를 시작했다...ㅎ 동기들 말로는 실습하면 살 엄청 빠진다던데... 나는 고등학교 때 너무 많이 먹어서 오히려 폭풍 몸무게 증가... 따흑... 아 물도 많이 마시려고한다. 독일에서 사온 지방분해차다. 민들레차였나...?엄마는 하루에 2~3L 마시기 프로젝트 하던데 물을 하루에 많이마시면 1잔인 나에게는 화장실 들낙하는 좋은 기회가 될 것 같다.ㅋㅋㅋ 아침 겸 점심: 양상추 1장 반, 오이 반개, 방울 토마토 8개, 소스(레몬 뭐시기였는데), 삶..
My Story/Diet Story
2019. 1. 20. 16:08
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